父親の死、母親の病気で心労がたたって動悸が激しくなるなど身体の不調を訴えるようになった男性、病院で検査をしてもらったところ全てストレスが原因だったそう。
不安やストレスを感じたら周りの人に相談、それでも解決しなければ病院に行ってみたほうがいいですね。
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突然父親が亡くなりました
ストレスで悩んだ経験を教えてください。
40代前半の男性なのですが、数年前、突然父親を亡くした時はすごいストレスと不安を感じていました。
今までいた人が急にいなくなると思ってた以上にストレスを感じてしまうものですよね。
38歳の時で私が喪主になって葬儀などを執り行ったのですが、なくなる数週間前は緊急で入院したり急に様態が急変したりと何度も病院へ行かなければならず、精神的にも肉体的にもだいぶ疲れていました。
身内が入院すると非日常的なことが多くなって精神的にも肉体的にも疲れ切ってしまいますね。
父親は最初近くのかかりつけの病院に行ったのですが、そこでは対処できなくて内から車で2時間くらいかかる大学病院へ転院になってしまったのもストレスと不安が強くなった理由です。
私も数年前に父親が亡くなりましたが、入院先が遠くお見舞いに行くのが大変でした。
葬儀が終わってすぐに母親が入院
さらに葬儀などが終わって一息つけるかと思ったときに母親が入院することになって、一人でどうしたらいいのかもの途方にくれたのを覚えています。
パートナーが死んで、体調を崩す人多いですね、うちの父も母親が死んですぐに体調が悪くなり、半年ぐらいで死んでしまいました。
将来に対して不安、動悸や胸の痛みが
将来についてもどうなるのか不安になりましたし、どうしたらいいのだろうと考えれば考えるほどストレスも溜まってしまって、今思うと自分でもおかしなことになっていたなと思います。
私も両親が死んで、この先どうなるんだろうと不安で眠れなかった日がありました。
そのうち動悸が激しくなったり胸が痛くなったりするようになってしまい、病院でいろいろと検査をしてもらいました。
結果は特に異常もなく、ストレスからだろうという診断を受けたのですが、病気じゃないんだと分かった瞬間に安心できた成果、症状も改善されました。
結果は特に異常もなく、ストレスからだろうという診断を受けたのですが、病気じゃないんだと分かった瞬間に安心できた成果、症状も改善されました。
父親が死んだ後に動悸や心臓が痛くなったりすると「自分も何か大きな病気なのでは？」と不安に思うことありますね。
まずは病院に行って相談
不安に思っているときは病院へとりあえず行ってみると安心できてストレスや不安も改善できるのではないかと思います。
原因不明の痛みや精神的な落ち込みがあった時、周りに相談しても解決しなければ迷わず病院に行ったほうがいいですね。
病院の先生はプロなので適切な対処方法を教えてくれるはずです。