抜け毛が増え1ヶ月で頭頂部が薄毛に！ケアを始めたところ…

抜け毛に悩む男性
男性なら誰でも気になる薄毛について聞いてみました。
40歳すぎから抜け毛が気になりだし1ヶ月で頭頂部が薄毛になってしまったそうです。「それではいけない！」と色々試した結果3ヶ月で抜け毛はストップするようになったそうです。どんなケアをして抜け毛をストップさせたのか聞いてみました。

頭をかいていたら毛が落ちるようになりました

薄毛について話を聞かせてください。

43歳、バツイチ独身男性です。40歳ごろから、薄毛に悩み始めました。

薄毛に悩み始めたきっかけはなんだったんですか？

最初は、頭皮が痒いなと思っていた程度でしたが、頭をかいても今まで変化もなかったのに40歳ごろに頭を掻いていたら、毛が落ちるようになりました。

うわ、ショックな瞬間ですね、それは。

同時期に、お風呂で頭を洗っている時に、あれ？こんなに毛が抜けたかな？と思うほど抜けるようになって、1ヶ月もしないうちに頭頂部が薄毛になってしまいました。

そんなに急激に薄毛になってしまうんですか！

慌てて、薄毛の改善方法をと調べ、抜け毛に効く薬、ミノキシジルを通販で買ってみました。
アメリカでは、ローガンという商品名でドラッグ・ストアーにも置いてあるもので、男性用の４％製剤を買いました。（ちなみに女性用は２％製剤です。）

ミノキシジルは日本だとリアップなどに配合されていますよね。
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それだけではなく、栄養のバランスも関係あるとかで、食事もなるべく自炊するようにしました。
わかめが良いとは聞いていたけど、味噌汁にわかめ、豆腐、野菜を入れ、発酵食の味噌を入れるのは最強だと気付き、毎日飲むようになりました。

発酵食は最近、体にいいって言われていますよね。

マルチビタミン剤も薬局で買って飲むようにしました。

男性一人暮らしだと栄養のバランスも偏りがちなので、ビタミン剤で補給するのはいいかもしれないですね。

その全てが良かったのか、３か月後には抜け毛がストップしました。
まだ以前のようには完全には戻っていませんが、かなり毛も生えてきました。この調子で頑張ろうと思います。

まずは抜け毛がストップしたのは良かったですね。本日はお話いただきありがとうございました。

抜け毛や薄毛には遺伝的素因、生活の乱れ・ストレスが原因と言われています。

遺伝的素因は阻止することはできませんが、生活の乱れやストレスは改善することができるので、生活習慣を見直し、ストレスを感じない生活に身を置くことが大切ですね。